Umur Manusia Bisa Lebih Panjang Hanya Dengan Berjalan Kaki

serigalapoker.com – Berjalan kaki adalah Olahraga sederhana, kalau bisa di bilang sudah menjadi suatu aktifitas yang dilakukan orang setiap harinya. Selain bisa menjaga kebugaran tubuh, baru-baru ini peneliti yang berasal dari Stanford University di California , telah menemukan manfaat terbaru dari berjalan kaki, yaitu berjalan kaki dengan rutin bisa memperpanjang umur.

Sebuah kabar berita di New York city Amerika serikat menyebutkan, berjalan kaki dengan kecepatan sedang dapat menurunkan resiko kematian 25% dibanding dengan kecepatan lambat. Dan untuk berjalan kaki dengan kecepatan yang lebih tinggi bisa mengurangi hingga 30% resiko kematian.

Penilitian tersebut juga menganalisa  78 ribu orang yang sebagian besar wanita yang berusia 35 tahun dan pria yang rata-rata berusia 27 tahun.

Untuk wanita yang sering melakukan pola hidup sehat seperti mengkonsumsi makanan yang sehat dan berjalan kaki setiap harinya harapan hidupnya meningkat hingga 15 tahun. Dan pria yang biasa hanya sering berjalan kaki meningkat hingga 12 tahun.

Penelitian juga menunjukan kepada orang tua, menurunnya resiko kematian hingga 40% kepada orang yang sering berjalan kaki dan sudah berusia 60 tahun keatas akibat cardiovascular. Dan kabar lainnya menyebutkan resiko kematian bisa turun hingga 53% apabila mereka berjalan kaki dengan kecepatan tinggi.

Oleh karena itu, mengingat dengan gaya hidup kita yang sudah modern ini, sudah jarang orang yang berjalan kaki karena sudah banyak jenis alat transportasi seperti mobil atau motor, maka dari itu akan lebih baik jika kita juga sering berjalan kaki dan berolahraga setiap minggunya agar tubuh kita tetap sehat.

Inilah Cara Alami membuat Brewok Tumbuh Cepat dan Lebat

serigalapoker.com – Kali ini kita akan membahas salah satu trend terbaru kaum pria untuk dapat tampil maksimal alias ganteng, Yaitu Brewok. brewok yang tumbuh di bagian bawah wajah kaum pria seakan bisa menjadi ukuran kejantanan dan penambah kepercayaan diri.

Untuk permasalahan tentang cara menumbuhkan brewok tersebut yaitu jarangnya pria indonesia yang bisa mempunyai brewok yang lebat. Apabila anda pernah melihat pria dari negara amerika dan arab, kaum pria dari negara itulah yang rata-rata mempunyai bulu brewok yang lebat. Tapi sebaliknya, kaum pria di indonesia jarang yang mempunyai brewok yang lebat.

Tapi tidak usah khawatir, ada beberapa makanan yang di percaya dapat menumbuhkan brewok pada wajah, dan barangkali makanan inilah yang mana tahu bisa menumbuhkan brewok pada pria indonesia.

1. Telur
Telur dipercaya dapat menumbuhkan brewok, karena mengandung vitamin B dan kandungan biotin pada telur tersebut.

2. Biji kacang
Biji kacang ternyata penting untuk pertumbuhan bulu di tubuh. Biji kacang mengandung kaya akan vitamin B7 yang dapat mencegah rambut bisa rontok

3. Sarden
Ikan sarden juga jenis ikan yang kaya akan sumber protein, dan tentu akan sangat baik untuk pertumbuhan bulu pada brewok di wajah.

4. Hati hewan
Terutama Hati sapi sangat kaya protein,dan vitamin-vitamin yang kompleks. Untuk dapat membantu pertumbuhan bulu brewok pada pria di indonesia.

Tak hanya itu nasi merah juga anda bisa konsumsi agar dapat membantu lebih cepat pertumbuhan brewok dan rambut anda.

Dan banyak juga cara untuk menumbuhkan brewok yang lebat antara lain menggunakan minyak kemiri, mentega, dan lidah buaya. Hal tersebut apabila anda ingin dapat hasil yang maksimal, anda harus melakukannya secara rutin.

Benarkah? Makan Mie instan dan Coklat Bersamaan Bisa Sangat berbahaya

serigalapoker.com – Baru-baru ini di gegerkan dengan sebuah pesan yang beredar di media sosial. Pesan tersebut menuliskan bahayanya makan mie instan dengan cokelat secara bersamaan.
Pesan tersebut mengatasnamakan Menteri perikanan dan kelautan yaitu Prof.Dr.ir rokhimin dahuri.

Selain mengatasnamakan menteri perikanan dan kelautan, pesan tersebut juga mencamtumkan nama menteri kesahatan(kemenkes) RI.

Dari informasi tersebut, Kementrian kesehatan pun menjawab bahwa pesan tersebut adalah berita palsu/hoax. Menelusuri pesan yang beredar di media sosial tersebut ditemukannya informasi yang sama pada tahun 2016 dan 2017 sudah di nyatakan bahwa pesan tersebut adalah berita palsu/hoax juga.

Namun tidak sedikit juga netizen yang tidak percaya pada hal tersebut, karena ada beberapa yang tahu kalau pesan-pesan seperti itu sudah beredar lama sekitar 4-5 tahun yang lalu.

Pesan yang berisi tentang seorang pria di magelang yang meninggal tragis,  karena banyak bagian tubuhnya seperti hati, jantung, ginjal yang rusak dan usus mengeluarkan banyak darah karena keracunan yang ditimbulkan setelah makan Mie instan sehabis memakan cokelat.

Dinas kesehatan RI (DINKES) sudah mengetest uji di laboratorium dan menyampaikan,kalau produk Mie instan di indonesia memenuhi standard kesehatan untuk dapat dikonsumsi dan dinyatakan aman. Begitu juga dengan dikonsumsinya cokelat setelah makan mie instan jadi tidak akan bisa menimbulkan efek racun pada kedua makanan tersebut pada saat di makan secara bersamaan.

Dikira meninggal, Perempuan ini mengejutkan keluarganya Saat Pulang ke Rumah

serigalapoker.com – Bagaimana jadinya kalau anggota keluarganya yang sudah meninggal beberapa hari yang lalu, tiba-tiba pulang ke rumah dalam keadaan yang baik-baik saja? Tentunya keluarga tersebut pasti akan kaget sekali.

Dan inilah yang di rasakan dari keluarga Josefina alfonse pena Dari paraguay, Gadis 23 tahun ini mengejutkan semua keluarga dan temannya yang masih berduka cita dengan kepergiannya dalam semasa hidupnya.

Di beritakan oleh Media di paraguay hari senin 25 juni 2018 , Josefina pena dikabarkan terakhir dilihat meninggalkan rumah pada hari kamis, atau sekitar 2 minggu yang lalu. Saat Gadis itu pergi, dia tak bilang apa-apa kepada keluarganya mau pergi kemana.

Keluarga pun cemas karena mereka tidak bisa menghubungi Josefina, dan sampai akhirnya keluarganya pun melaporkan hal tersebut kepada kepolisian setempat.

Karena bisa dibilang wilayah dimana tempat dia tinggal adalah tempat yang sering mengalami keributan oleh geng narkoba dan kejahatan lainnya, dan tentunya hal tersebut lah yang mengkhawatirkan keluarganya, dan akhirnya keluarga di beritahukan oleh pihak kepolisian setempat tentang penemuan jasad yang sudah terbakar hangus.

Setelah dua hari kemudian Keluarga Josefina di panggil untuk mengidentifikasi jasad yang ditemukan tersebut, Tapi sayang jasad tersebut sudah terlalu rusak dan susah untuk di identifikasi apakah itu benar Josefina atau bukan.

Keluarga Josefina mengasumsikan benar bahwa jasad tersebut merupakan putri dari mereka dan membawa pulang jasad tersebut untuk di kubur di desa dia tinggal, setelah itu mereka mempersiapkan ritual pemakaman dimana keluarga besarnya dan temannya turut datang ke rumah Josefina untuk berkabung.

Tapi saat mereka sedang menjalani ritual pemakaman, rasa berkabung pun mulai hilang ketika dikejutkan dengan datangnya Josefina ke rumah. Setelah dikabarkan tewas, Josefina masuk ke rumah seolah olah seperti tidak ada hal yang terjadi ,malah dia kebingungan dengan orang yang dikenalnya berkumpul disekitar peti mati tersebut.

Setelah tahu putri mereka kembali ke rumah dengan keadaan selamat, mereka pun menghubungi kepolisian untuk mengambil kembali jasad tersebut untuk di bawa kembali.

Kepergian Josefina cukup membuat keluarganya kebingungan, meskipun begitu mereka tetap senang kalau Josefina masih hidup dan pulang ke rumah dalam keadaan selamat.

Harga ASUS ROG Phone ZS600KL dan Spesifikasinya!

serigalapoker.com – Setelah beredar di banyak Social media, akhirnya Asus resmi merilis sebuah Ponsel Gaming atau Smartphone gaming yang bernama ASUS ROG PHONE. yang sudah siap bersaing dengan dua ponsel gaming lainnya, Yaitu Razer Phone dan Black Shark dari Xiaomi

Jika dilihat dari speknya, ASUS ROG PHONE ini memiliki Spesifikasi  yang memumpuni untuk dapat bermain game dalam kualitas yang sangat tinggi, contohnya Chipset Qualcom Snapdragon 845, ROM 512gb, RAM 8gb, layar 6 inci Super AmoLED dengan Refresh Rate 90hz,  Sistem pendingin vapor chamber, dan di bekali battery 4000 mah dengan teknologi HyperCharging.

JIka biasanya ponsel Asus standard menggunakan ZEN UI, beda halnya dengan ASUS ROG PHONE, ponsel ini menggunakan tampilan baru yaitu ROG GAMING UI yang berbasis di android Oreo, seperti pada layar utama di tambahkan sejumlah fitur-fitur yang dapat memonitor perangkat ini mulai dari Suhu, x-mode, hingga kecepatan prosesor.
ASUS ROG PHONE

Dan hal yang lebih menarik lainnya adalah Ponsel ini di lengkapi beberapa aksesoris tambahan seperti Game controler/Stick, Mobile Doc untuk mengubah ponsel ini layaknya komputer.

Menurut informasi, ASUS ROG PHONE rencananya baru akan di pasarkan di indonesia paling cepat bulan desember 2018 mendatang.

Dan untuk Harga sebuah ASUS ROG PHONE mungkin dijual dengan harga sekitar 15 juta rupiah, Namun masih sampai sekarang Jumlah harga tersebut masih dalam perkiraan, karena Asus Global pun masih enggan berbicara soal harga ponsel gaming tersebut.

7 tempat wisata di Bangkok

ada beragam jenis-jenis wisata yang ada di Thailand, Terutama di Kota nya yaitu Bangkok.

Bagi anda yang ingin jalan-jalan ke luar negeri, Negara Thailand adalah salah satu pilihan yang terbaik. Berikut ini adalah 7 tempat wisata yang ada di Thailand,

Yang pertama adalah KUIL.
Sebanyak 98% penduduk yang ada di thailand rata-rata beragama Buddha
Jadi banyak Kuil-kuil yang megah berada di Thailand

Yang ke dua adalah Pasar Tradisional .
Sama seperti di indonesia jakarta , di Thailand Bangkok juga terdapat Banyak Pasar tradisional,

Yang ke tiga adalah Siam Niramit.
Siam Niramit adalah pertunjukan Menari dan Theater yang melegenda di Thailand, Penampilan nya terdiri dari lebih 100 orang dengan durasi sekitar 1 jam.

Yang keempat adalah Museum Of Contemporary Art.
Museum yang menampilkan Sisi modern dari seorang karya seniman yang telah berkarya sudah lebih dari 50 tahun yang lalu.

Yang ke lima adalah Asiatique The Riverfront.
Tempat belanja dan hiburan ini terdapat di sebelah Sungai Chao phraya, Disini para Turis-turis juga bisa belanja dan kuliner sepuasnya.

Yang ke enam adalah sebuah Kota kuno Samut Prakan .
Tempat ini berdiri banyak replika-replika bangunan bersejarah di Thailand.

7 tempat wisata di bangkok1
Dan yang terakhir ada di sebuah mall yang ada di kota Bangkok Tempat yang bernama Madame Tussauds.
Madame Tussauds adalah tempat wisata yang terdapat banyak Patung-patung lilin yang sangat mirip dengan berbagai tokoh-tokoh terkenal di dunia, Ada dari artis,atlit, hingga tokoh- tokoh penting di dunia.

 

Jenis Makanan yang dapat Membuat Pikiran Fresh

Menyegarkan tubuh dan pikiran ternyata sangat penting untuk aktifitas kita sehari-hari.Disamping kita dapat menjalani aktifitas kita dengan baik dan benar,mempunyai pikiran yang fresh juga akan semakin membantu kita untuk menanggulangi setiap masalah yang kita hadapi guna mengambil keputusan terbaik dalam setiap masalah.

Mengeluarkan zat-zat kotor dan berbahaya dari dalam tubuh merupakan cara yang tepat dan tentunya dengan bahan makanan yang tepat dan tentu saja bahan makanan ini tidak akan menganggu sistem pencernaan anda.

Ada beberapa bahan makanan yang ampuh untuk mengeluarkan zat kotor dan berbahaya dari dalam tubuh dan bahkan dapat di konsumsi dengan makanan lainnya.

~Bawang Putih.
Hasil gambar untuk bawang putih

Untuk jenis bahan makanan ini jika dicampur dengan makanan lainnya pasti akan membuat makanan lain lebih nikmat dan ternyata mempunyai efek yang luar biasa bagi tubuh anda.
Bawang putih mempunyai manfaat untuk meningkatkan detoksifikasi fase 2,dimana cara kerjanya adalah hati anda akan memecahkan racun untuk membuat racun yang tadinya berbahaya menjadi berkurang pesat tingkat racunnya,jadi tidak ada salahnya untuk selalu menambahkan bawang putih kedalam setiap makanan anda.

~Kunyit.
Hasil gambar untuk kunyit

Kunyit mempunyai manfaat untuk mengurangi peradangan,dan kunyit juga mempunyai manfaat untuk mempercepat fase 2 detox di hati,dengan menambahkannya ke jenis makanan yang bersifat lebih panas untuk tubuh seperti,sayuran panggang,sup dan lainnya.

~Kacang Brazil.
Gambar terkait

Selain untuk meningkatkan suasana hati dan juga fungsi hati,kacang Brazil juga mempunyai sifat detoksifikasi.Kacang ini mempunyai tingkat selenium yang cukup tinggi yang dapat membantu membentuk Glutathione ( antioksidan kuat ) di dalam tubuh anda.Sebuah studi menemukan,hanya dengan mengkonsumsi dua buah kacang brazil dalam sehari dapat meningkatkan respon anti-inflamasi di dalam tubuh kita.

Tidak ada salahnya untuk menambahkan jenis makanan ini setiap harinya ke dalam menu makan kita setiap hari untuk selalu menyegarkan pikiran kita dalam menghadapi rutinitas yang padat.

Prabowo Subianto: Indonesia Sedang Dalam Kondisi Kritis

Prabowo Subianto, Ketua Umum partai Gerindra berpendapat bahwa Indonesia saat ini sedang berada dalam kondisi yang kritis. Prabowo juga melihat banyak pihak yang punya uang merasa bisa mengatur dinamika politik.

Selasa, 19 Juni 2018 sekitar pukul 19.30 WIB, dalam video yang diunggah dalam akun Facebooknya @PrabowoSubianto mengatakan, “Saat ini adalah saat kritis, ada kekuatan-kekuatan yang punya uang bisa menentukan siapa yang akan menjadi bupati, walikota, gubenur bahkan menjadi Presiden Republik Indonesia yang akan datang”.

Prabowo Subianto mengatakan, Kedaulatan Indonesia sudah terancam oleh kaum yang memiliki uang lebih. Kekayaan bangsa Indonesia juga dikuasi oleh pihak yang banyak uang. Korupsi sudah ada dimana-mana. Pasal 33 UUD 1945 sudah diabaikan padahal dalam UUD tersebut sudah diatur soal penguasaan Sumber Daya Alam oleh negara demi kemakmuran rakyat.

Prabowo Subianto juga berbicara pada para kader dan para simpatisan dari partai Gerindra. Dirinya menginginkan semua para kader dan para simpatisan merapatkan barisan sehingga tidak dikalahkan oleh kekuatan lain yang memiliki uang banyak.

Prabowo mengakui bahwa tidak ada media massa yang bisa memberikan dukungan penuh terhadap partainya tapi untuk saat ini kami sudah memiliki telivisi sendiri dengan sumber-sumber yang terbatas.

Prabowo percaya dengan keteguhan hati mampu membuahkan hasil. Survei-survei dan evaluasi-evaluasi dari kelompok-kelompok independen yang dilakukan juga sudah menunjukkan hasil yang bagus untuk Gerindra.

Kim Jong Un Kembali Berkunjung ke China

Kim Jong Un, pemimpin Korea Utara ini kembali melakukan kunjungan ke China. Kunjungan ini sudah ketiga kali dilakukannya dalam tahun ini. Kim bertemu dengan Presiden Xi Jinping dengan tujuan untuk membahas hasil pertemuannya dengan Presiden AS, Donald Trump.

Selasa, 19 Juni 2018 Berdasarkan laporan dari Reuters, Kim mengunjungi China pada hari ini. Dirinya dijadwalkan akan sampai pada hari Rabu, 20 Juni 2018.

Kunjungan Kim Jong Un ke China anya berselang seminggu saja setelah pertemuannya dengan Donald Trump di Singapura pada 12 Juni 2018 seminggu lalu.

Seperti yang dikabarkan, China merupakan mitra diplomatik dan perekonomian utama dari Korea Utara selama ini. Hanya saja China sempat merasakan berang atau sangat marah dengan uji coba yang dilakukan oleh Korea Utara. Uji coba yang dilakukan oleh China adalah Uji Coba Rudal yang dianggap sangap tidak pantas.

Tidak diketahui secara pasti rincian dari pertemuan mereka ini. Hanya saja pengamanan yang ada di Great Hall Of the People diketahui sudah sangat diperketat. Gedung tersebut memang sudah sangat seringa digunakan oleh Presiden China, Xi Jinping untuk melakukan penjamuan kepada kepala negara yang bertamu.

China sebelumnya dikabarkan sudah memberikan respon positif mengenai pertemuan antara Washington dan Pyongyang. China juga menawarkan bantuan terkait hal tersebut.

China juga sangat senang dengan ditangguhkannya latihan militer As – Korsel. Menurutnya dihentikannya uji coba Senjata Korut dan penundaan latihan militer As – Korsel merupakan hal yang sangat positif.

Golkar Minta Polisi Klarifikasi Kasus Dugaan Penistaan Agama Dari Sukmawati

Golkar meminta polisi segera mengklarifikasi dan menjelaskan secara terbuka tentang penghentian penyelidikan kasus penistaan agama terkait puisi berjudulkan “Ibu Indonesia” yang melibatkan Sukmawati Soekarnoputri.

Selain itu, Golkar juga meminta penjelasan dari polisi tentang pemberhentian kasus lain yang mendapat perhatian dari publik.

Kasus ini berawal saat Sukmawati membacakan puisinya yang berjudul “Ibu Indonesia” yang juga merupakan karyanya sendiri dalam ajang Indonesia Fashion Week 2018 di JCC. Tapi puisi yang kontennya menyinggung soal adzan dan cadar tersebut dianggap tidak pantas sehingga dipersoalkan dan berujung dengan laporan kepihak kepolisian.

Minggu, 17 Juni 2018 malam, saat dihubungi oleh salah satu media berita, Wasekjen Golkar, Sarmuji mengatakan, “Polisi sebaiknya harus menjelaskan secara transparan setiap penghentian kasus yang mendapat perhatian dari publik”.

Sarmuji berpendapat bahwa penjelasan secara transparan atau terbuka ini ditujukan untuk menjaga kepercayaan publik terhadap penegak hukum. Dirinya percaya jika dijelaskan secara terbuka maka publik bisa menerimanya

Sebelumnya polisi menyatakan penyelidikan terhadap kasus dugaan penistan agama yang dibacakan oleh Sukmawati Soekarnoputri dengan judul “Ibu Indonesia” ini tidak ada unsur pidana jadi tidak perlu adannya penyelidikan yang lebih lanjut lagi.

Minggu, 17 Juni 2018 kemarin, Karo Penmas Divisi Humas, Polri Brigjen Mohammad Iqbal dalam keterangannya mengatakan, “Tidak ada ditemukannya perbuatan yang melawan hukum atau perbuatan pidana sehingga perkara dari kasus tersebut tidak dapat dinaikkan atau dilanjutin ketahap penyelidikan. Maka kasus tersebut diberikan SP3 (Surat Perintah Penghentian Penyelidikan)”.