Day: August 19, 2018

3 Buah Yang Harus Dikonsumsi Oleh Atlet Asian Games 2018 Agar Bisa Lebih Maksimal

3 Buah Yang Harus Dikonsumsi Oleh Atlet Asian Games 2018 Agar Bisa Lebih Maksimal

serigalapoker.com – Para atlet atau olahragawan harus bisa menjaga pola makan mereka setiap hari. Terutama pada atlet Asian Games 2018 yang berada di Jakarta dan Palembang. Mereka harus memberi perhatian khusus untuk nutrisi mereka. Tidak hanya karbohidrat, protein dan lemak, namun makronutrien seperti vitamin dan mineral juga sangat dibutuhkan untuk dapat membuat tubuh para atlet […]