Ketumbar adalah salah satu bahan alami yang wajib ada di masakan indonesia. Apalagi Indonesia dikenal sebagai negeri yang punya rempah-rempahnya yang dapat menjadikan masakan menjadi lebih enak.

Bahan alami yang satu ini biasanya sering digunakan sebagai bumbu untuk menggoreng ayam atau ikan. Selain itu, ketumbar juga sangat diperlukan untuk membuat masakan indonesia lainnya sebagai bumbu.

Nah, bukan hanya memberi efek yang gurih dan lebih enak pada masakan. Ternyata ketumbar juga kaya akan manfaat lainnya, terutama pada kesehatan loh. Untuk mengetahuinya, berikut ini manfaat ketumbar untuk kesehatan manusia.

Bisa Mengobati Demam dan Flu.

Ketumbar itu kaya akan vitamin A, beta karoten, asam folat, dan vitamin C. Nutrisi-nutrisi ini sangat bermanfaat untuk melawan demam dan flu.

Menjaga Kadar Gula Darah.

Ketumbar ternyata juga sangat bermanfaat untuk menjaga kadar gula darah seseorang agar tetap normal. Sehingga, apabila seseorang rajin mengonsumsinya penyakit diabetes bisa kamu hindari.

Menyehatkan Sistem dari Pencernaan.

Saat setelah mengonsumsi ketumbar, maka ketumbar akan memproduksi zat dan cairan yang dapt mendukun kesehatan pada pencernaan seseorang.

Menghindari Menstruasi yang Abnormal.

Untuk wanita yang jika rajin mengonsumsi ketumbar itu bisa terhindar dari menstruasi yang abnormal seperti pendarahan berat dan siklus menstruasi yang kurang teratur.

Mampu Mengobati Penyakit Pada Kulit.

Yang terakhir manfaat pada ketumbar adalah bisa mengobati berbagai penyakit kulit yaitu seperti gatal-gatal, eksim, ruam dan peradangan.

Caranya cukup mudah tumbuk ketumbar terlebih dahulu, kemudian campurkan dengan air dan oleskan di atas area kulit yang terkena.