serigalapoker.com – Sebagian orang pekerja keras sering menghabiskan waktu di kantor untuk lembur. Dengan alasan, ingin mendapatkan pendapatan yang lebih, ataupun ingin membereskan pekerjaannya yang masih banyak belum di persiapkan.

Namun, ada satu hal yang perlu anda ketahui. Bahwa terlalu sering bekerja lembur atau memiliki waktu kerja lebih lama, itu tidak baik bagi kesehatan anda terutama pada jantung.

Europa Heart Journal menyebutkan, kalau terlalu lama menghabiskan waktu dikantor dapat menyebabkan meningkatnya resiko terkena fiblirasi atrium. Dimana atrium jantung berdenyut tidak berturan dan lebih cepat.

Apabila detak jantung tidak beraturan, dapat menyebabkan lemahnya jantung, stroke hingga berhentinya jantung.

Maksimal waktu yang disarankan untuk bekerja

Berasal dari hasil survei terbaru menyatakan, kepada orang yang bekerja lebih dari 55 jam per minggunya itu memiliki resiko terkena fiblirasi atrium sebanyak 42%, dibandingkan dengan orang yang bekerja hanya 35-40 jam per minggunya. Jadi dari situlah kita menyimpulkan kalau orang punya jam kerja yang lama menjadi sebuah alasan dibalik resiko terkena masalah tersebut.

Dan berikut adalah tanda-tanda terkena penyakit fiblirasi atrium
1. Nyeri di bagian dada
2. Nafas terasa sesak
3. Sering cepat kelelahan
4. Pusing kepala dan serasa ingin pingsan
5. Jantung berdebar kencang

Gejala-gejala tersebut biasanya dirasakan beberapa menit saja. Akan tetapi, sebaiknya jangan abaikan hal itu. Segeralah pergi periksa ke rumah sakit terdekat dan berkonsultasi kepada dokter.