Raspberry mengandung kaya akan fitokimia, karotenoid, polifenol, vitaminf, mineral dan lavonoid yang sering digunakan sebagai anti oksida dan anti inflamasi. Beberapa manfaat lain dari buah raspberry ini adalah dapat membantu dalam mencegah diabetes, menurunkan kadar kolestrol dan kanker, raspberry mengandung sumber vitamin C yang dapat meningkatkan system kekebalan tubuh.

Selain mengandung nutrisi dan rasa yang enak ternyata raspberry juga mempunyai manfaat bagi kecantikan. Berikut ini beberapa manfaat yang terkandung pada buah raspberry.

1. Menjaga Pertumbuhan Rambut
Buah raspberry mengandung biotin yang bisa menjadi suplemen dan jika dikonsumsi bisa untuk menjaga kesehatan rambut anda. Sehingga rambut juga akan menjadi semakin lebih sehat, panjang, kuat dan berkilau jika anda sering menggunakan alat catok yang menjadikan rambut anda semakin kering. Selain itu, asam folat juga dapat membantu dalam mencegah kerontokan dan menjaga pertumbuhan rambut anda.

2. Mencerahkan dan Melembapkan Kulit
Buah raspberry ini juga mengandung asam lemak esensial seperti omega 3 dan omega 6 yang bisa meningkatkan kadar kolagen dan menjaga kelembapan kulit. Buah ini juga mengandung vitamin C yang baik untuk mencerahkan wajah dan elastin kulit, sehingga anda menjadi tampak lebih cerah bersinar.

3. Mengontrol Kadar Minyak
Raspberry juga mengandung asam amino yang tinggi sehingga bisa untuk mengurangi dan menetralkan produksi minyak yang berlebih. Vitamin C juga dapat untuk mengatasi jerawat. Anda juga bisa menjadikannya sebagai masker alami agar lebih merasakan manfaat dari buah raspberry.

4. Melindungi Kulit Dari Kerusakan
Buah raspberry terdapat pigmen dan asam ellagic yang mempunyai khasiat untuk kulit dan wajah. Raspberry ini juga dapat menangkal radikal bebas, melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar matahari, membantu mengurangi kerusakan akibat radikal bebas dan menghalangi pada pembentukan enzim yang memecah lapisan dan kolagen pada kulit. Sehingga bisa menjadikan kulit anda tampak terawat dan cerah..

Ternyata buah raspberry memiliki sangat banyak manfaat yang luar biasa untuk kecantikan. Mulai dari mengontrol minyak yang berlebih sampai dapat mencerahkan kulit.