Dampak Buruk Menggendong Ransel Yang Berat

Dampak Buruk Menggendong Ransel Yang Berat

Setiap kali kita berpergian,seringkali kita menggunakan ransel dengan berisi begitu banyak barang yang menjadikan ransel kita sangatlah berat ketika menggendongnya.

Harus kamu tahu,menggendong ransel berat dalam jangka waktu yang lama tidaklah baik bagi kesehatan dan dapat merubah postur tubuh kita.

Berikut damapk buruk menggendong ransel yang berat dalam jangka waktu yang panjang.

~ Mengubah Postur Tubuh
Sebuah penelitian mengungkapkan,bahwa membawa ransel yang memiliki berat melebihi 4 kilogram ternyata berdamapk buruk bagi tubuh kita serta dapat mengubah postur tubuh kita jika terus dilakukan dalam jangka waktu yang lama.Kondisi ini akan membuat tulang punggung kita sedikit demi sedikit menjadi bungkuk.

~ Otot Bahu Menjadi Tegang dan Kaku
Otot bahu merupakan bagian yang paling berdampak akibat dari membawa ransel yang berat.Membawa ransel berat dalam jangka waktu yang panjang dapat membuat otot bahu kita menjadi kaku sekaligus tegang.

~ Gangguan Keseimbangan
Tubuh kita juga akan semakin kehilangan keseimbangan karena beratnya beban berat yang kita bawa setiap harinya.Membawa ransel berat dapat merusak saraf serta tulang belakang kita karena tulang belakang berguna untuk menahan berat badan tubuh kita yang apabila ditambah dengan beban lain akibat berdampak buruk bagi tulang tulang belakang kita sendiri.

~ Mengakibatkan Kepala Pusing
Tas ransel yang berat juga dapat mengakibatkan sakit kepala.Hal ini dikarenakan,Otot-otot pada bahu dan leher kita terus dipaksa untuk menahan beban yang berat yang mengakibatkan bahu kita menjadi pegal yang berujung pada sakit hinga membuat kelapa kita menjadi pusing.

Membawa beban berat pada tubuh kita haus diwaspadai terutama pada anak-anak yang masih dibawa umur,karena dapat berdampak buruk dan permanen pada kesehatan dan juga postur tubuh kita.

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*