Berita Terbaik

Lakukan 3 Cara Ini Agar Anda Terlihat Cerdas

Lakukan 3 Cara Ini Agar Anda Terlihat Cerdas

serigalapoker.com – Terlihat cerdas atau pintas pasti dapat membuat diri kita lebih dihargai oleh banyak orang. Namun, untuk dapat tampil terlihat cerdas bukan hanya dari gaya rambut atau riasan pakaian saja. Ada banyak cara yang bisa kita gunakan agar terlihat cerdas di mata orang. Berdasarkan dari hasil riset yang sudah berhasil di dokumentasikan tentang bagaimana […]

Awas, Hindari Makanan Ini Jika Hendak Berolahraga

Awas, Hindari Makanan Ini Jika Hendak Berolahraga

serigalapoker.com – Beberapa waktu sebelum berolahraga kita di sarankan untuk mengisi perut terlebih dahulu agar tubuh kita ada cukup tenaga untuk beraktivitas. Pakar nutrisi dari aplikasi fitness Freeletics menjelaskan, dalam kondisi perut kosong akan membuat tubuh kita tidak memiliki cukup energi untuk berolahraga. Namun, kita perlu memerhatikan jenis makanan dan minuman yang hendak dikonsumsi. Sebab, […]

Ternyata Wine dan Cokelat Dapat Memperpanjang Umur Seseorang

Ternyata Wine dan Cokelat Dapat Memperpanjang Umur Seseorang

serigalapoker.com – Ada berbagai studi melakukan sebuah penelitian untuk dapat mencari rahasia memperpanjang umur, dan hasilnya pun beragam. Mulai dari anjuran untuk rutin berhubungan intim dan berolahraga. Dalam hal ini sebuah studi terbaru mengungkapkan, cokelat dan wine memiliki manfaat unik yaitu dapat memperpanjang umur manusia. Sebuah studi yang dipublikasikan di Journal of Internal Medicine tersebut […]

Dengan Mengingat Kenangan Pahit Dapat Membantu Kita Cepat Bangkit Dari Patah Hati

Dengan Mengingat Kenangan Pahit Dapat Membantu Kita Cepat Bangkit Dari Patah Hati

serigalapoker.com – Setiap orang yang pernah jatuh cinta pasti pernah merasakan rasa sakitnya patah hati kepada orang telah meninggalkannya. Pada kondisi seperti ini biasanya proses bangkit berbeda-beda pada tiap orangnya. Ada yang dengan sebentar saja sudah pulih, tapi ada juga yang butuh waktu lama sampai bertahun-tahun untuk dapat menyembuhkan luka batinnya. Agar dapat mempercepat proses […]

Bukan Cuma Seru, Ternyata Hobi Juga Bisa Bantu Kita Kelola Stres

Bukan Cuma Seru, Ternyata Hobi Juga Bisa Bantu Kita Kelola Stres

serigalapoker.com – Setiap orang pasti pernah merasakan stres. Bila hal tersebut terus terjadi, stres juga bisa merusak penampilan dan lebih parahnya juga dapat memicu berbagai penyakit datang. Maka dari itu, kita juga perlu tahu cara menyikapinya dan menghadapi stres dan tekanan dalam hidup kita. Dan salah satunya dengan cara menyalurkan hobi kita. Stres bisa sangat […]

Hati-hati Mengkonsumsi Sayur dan Buah Tak Segar Bisa Berbahaya

Hati-hati Mengkonsumsi Sayur dan Buah Tak Segar Bisa Berbahaya

serigalapoker.com – Sayur dan buah memiliki kandungan nutrisi yang sangat penting untuk tubuh. Karena kandungan vitamin dan air yang ada di dalamnya, dapat membantu mengurangi risiko terkena berbagai penyakit. Penyakit yang diderita manusia seperti tekanan darah tinggi dan penyakit jantung. Oleh karena itu, konsumsi buah dan sayur dapat berdampak positif untuk kesehatan kita asal kita […]

5 Tips untuk Anda yang Ingin Liburan ke Macau

5 Tips untuk Anda yang Ingin Liburan ke Macau

Macau adalah salah satu tempat yang bisa anda kunjungi saat anda ingin berlibur ke wilayah cina. Di sana anda bisa melihat betapa indahnya perpaduan budaha Asia dan portugis. Jadi ini ada beberapa tips yang sangat di rekomendasikan untuk anda yang ingin berlibur ke Macau. Dan berikut 5 tips nya. 1. Walking tour Disarankan untuk para […]

Ternyata Ini Manfaat Baik dan Buruk Pada Susu Tinggi Lemak

Ternyata Ini Manfaat Baik dan Buruk Pada Susu Tinggi Lemak

serigalapoker.com Banyak sebagian percaya mengkonsumsi susu bebas lemak adalah suatu pilihan yang lebih sehat ketimbang mengkonsumsi susu dengan lemak yang tinggi. Akan tetapi, sebuah studi baru-baru ini mengungkap sebuah fakta baru. Bahwa mengkonsumsi susu berlemak juga memiliki manfaat baik bagi kesehatan, terutama pada jantung. Dalam riset ini ditemukan bahwa mengkonsumsi produk susu tinggi lemak itu […]

4 Alasan Kenapa Berciuman Itu Penting

4 Alasan Kenapa Berciuman Itu Penting

serigalapoker.com – Berciuman dengan seseorang yang kita cintai mungkin adalah suatu hal yang paling indah yang pernah ada di dalam kehidupan manusia. Akan tetapi, bukan hanya sebuah keindahan dan kebahagian yang ada di balik hal tersebut. Sensasi saat berciuman yang kita rasakan, ataupun sebagai momen pembuka dalam sebuah aktivitas seks, memang selalu menyenangkan. Meski begitu, […]

5 Kebiasaan Harian Ini Dapat Menurunkan Berat Badan

5 Kebiasaan Harian Ini Dapat Menurunkan Berat Badan

serigalapoker.com – Kebanyakan orang yang menjalani diet biasanya akan kembali mendapatkan berat badannya di tahun pertama sebanyak 50% setelah berhasil menurunkan beberapa kilo. Sementara itu sisanya malah lebih cepat, yaitu mendapatkan kembali berat badanya pada jangka waktu tiga bulan. Banyak yang memahami bahwa untuk dapat menjaga berat badan yang sehat harus melakukan tiga hal yaitu, […]