serigalapoker.com – Terlihat cerdas atau pintas pasti dapat membuat diri kita lebih dihargai oleh banyak orang. Namun, untuk dapat tampil terlihat cerdas bukan hanya dari gaya rambut atau riasan pakaian saja. Ada banyak cara yang bisa kita gunakan agar terlihat cerdas di mata orang. Berdasarkan dari hasil riset yang sudah berhasil di dokumentasikan tentang bagaimana […]
serigalapoker.com – Beberapa waktu sebelum berolahraga kita di sarankan untuk mengisi perut terlebih dahulu agar tubuh kita ada cukup tenaga untuk beraktivitas. Pakar nutrisi dari aplikasi fitness Freeletics menjelaskan, dalam kondisi perut kosong akan membuat tubuh kita tidak memiliki cukup energi untuk berolahraga. Namun, kita perlu memerhatikan jenis makanan dan minuman yang hendak dikonsumsi. Sebab, […]
serigalapoker.com – Ada berbagai studi melakukan sebuah penelitian untuk dapat mencari rahasia memperpanjang umur, dan hasilnya pun beragam. Mulai dari anjuran untuk rutin berhubungan intim dan berolahraga. Dalam hal ini sebuah studi terbaru mengungkapkan, cokelat dan wine memiliki manfaat unik yaitu dapat memperpanjang umur manusia. Sebuah studi yang dipublikasikan di Journal of Internal Medicine tersebut […]
serigalapoker.com – Setiap orang yang pernah jatuh cinta pasti pernah merasakan rasa sakitnya patah hati kepada orang telah meninggalkannya. Pada kondisi seperti ini biasanya proses bangkit berbeda-beda pada tiap orangnya. Ada yang dengan sebentar saja sudah pulih, tapi ada juga yang butuh waktu lama sampai bertahun-tahun untuk dapat menyembuhkan luka batinnya. Agar dapat mempercepat proses […]
serigalapoker.com – Setiap orang pasti pernah merasakan stres. Bila hal tersebut terus terjadi, stres juga bisa merusak penampilan dan lebih parahnya juga dapat memicu berbagai penyakit datang. Maka dari itu, kita juga perlu tahu cara menyikapinya dan menghadapi stres dan tekanan dalam hidup kita. Dan salah satunya dengan cara menyalurkan hobi kita. Stres bisa sangat […]
serigalapoker.com – Sayur dan buah memiliki kandungan nutrisi yang sangat penting untuk tubuh. Karena kandungan vitamin dan air yang ada di dalamnya, dapat membantu mengurangi risiko terkena berbagai penyakit. Penyakit yang diderita manusia seperti tekanan darah tinggi dan penyakit jantung. Oleh karena itu, konsumsi buah dan sayur dapat berdampak positif untuk kesehatan kita asal kita […]
Macau adalah salah satu tempat yang bisa anda kunjungi saat anda ingin berlibur ke wilayah cina. Di sana anda bisa melihat betapa indahnya perpaduan budaha Asia dan portugis. Jadi ini ada beberapa tips yang sangat di rekomendasikan untuk anda yang ingin berlibur ke Macau. Dan berikut 5 tips nya. 1. Walking tour Disarankan untuk para […]
serigalapoker.com Banyak sebagian percaya mengkonsumsi susu bebas lemak adalah suatu pilihan yang lebih sehat ketimbang mengkonsumsi susu dengan lemak yang tinggi. Akan tetapi, sebuah studi baru-baru ini mengungkap sebuah fakta baru. Bahwa mengkonsumsi susu berlemak juga memiliki manfaat baik bagi kesehatan, terutama pada jantung. Dalam riset ini ditemukan bahwa mengkonsumsi produk susu tinggi lemak itu […]
serigalapoker.com – Berciuman dengan seseorang yang kita cintai mungkin adalah suatu hal yang paling indah yang pernah ada di dalam kehidupan manusia. Akan tetapi, bukan hanya sebuah keindahan dan kebahagian yang ada di balik hal tersebut. Sensasi saat berciuman yang kita rasakan, ataupun sebagai momen pembuka dalam sebuah aktivitas seks, memang selalu menyenangkan. Meski begitu, […]
serigalapoker.com – Kebanyakan orang yang menjalani diet biasanya akan kembali mendapatkan berat badannya di tahun pertama sebanyak 50% setelah berhasil menurunkan beberapa kilo. Sementara itu sisanya malah lebih cepat, yaitu mendapatkan kembali berat badanya pada jangka waktu tiga bulan. Banyak yang memahami bahwa untuk dapat menjaga berat badan yang sehat harus melakukan tiga hal yaitu, […]